吃素真的好嗎？吃素有其必要性？
唐代詩人李紳的《憫農詩》：「鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中飧，粒粒皆辛苦。」，相信大家一定聽過或看過這首詩吧！？
這首詩的用意是勉人惜食，不要浪費食物。
我相信這般道理的適用是不分葷素的吧！
一般而言，我們維持身體機能的方法都來自不同能量體（無論動物、植物或礦物）的供給。而，當能量體被吞噬的一方都會有殘存的遺憾意念，或稱怨念。
一般礦物有靈知的機率不高，產生怨念的機率不大；一般植物由於生長週期短的關係，產生靈知的機率亦不高，故怨念生成機率亦不大；然而，動物有五覺（視覺、聽覺、嗅覺、觸覺、味覺）、七情（喜、怒、哀、懼、愛、惡、欲），可以連結比較多的感知，因此，產生怨念的機率自然其高無比……
怨念入體，會與我們的身體產生排斥效應，有可能進而影響我們的身體健康……
但是，只要我們在吃它們的時候，懷抱著感恩的心，感謝它們的犧牲，把它們好好的吃完，不要浪費它們的犧牲，這樣它們的怨念對我們的影響力一定會有效減輕。
我有位學姊，跌跌撞撞的求道，希望自身能過的更好。她也常常跟我分享她的求道歷程，不過，由於我個人因素，我對學姐所傳與我的道一直就沒有想要去施行的心思！也許我一直堅持的關係，她之後比較少跟我分享她豐富的求道經歷……
不過，我想到學姐的原因是，她長年茹素，但是，只要是人都會有七情六慾，她也會想吃葷食，後來她得知了一篇用於吃了葷食後誦唸的超渡經文（我不知道是什麼名稱，因為我從來不在意這類事情！），就可以開心吃葷食，而不受怨力干擾了！
我舉上例的原因是我想證明～吃葷、吃素與否，其實並不重要，重要的是，能夠遵守自己為自己所設立的「戒」！
對佛教徒或道教徒而言，吃素是一種對自己的「戒」！
依個人見解，這道理大概就是，對自己所設立的戒的履行程度攸關自己尊重自己與否，不尊重自己，又怎能成就自己的「願」呢？
結論：
吃葷、吃素不重要，重要的是，心存善念以不要浪費食物的心態好好吃完就好！
不過，如果你為自己設了吃素的戒，你就有必要去貫行吃素這個戒！沒有任何妥協空間的！