大加富生/大加燕米、亞麻裸仁花生醬&亞麻裸仁黑芝麻醬-方便簡單好料理，純素可食，健康生活的新選擇！O CANADA Naturals Oatrice,FlaxKernel peanut butter,FlaxKernel black sesame paste

本文網址　https://haylei.info/?p=15935

現代人由於繁忙的工作，多以外食為主，因此，說到家中長備食材，我會建議選擇更為健康的食品來在家備著吃～

在家吃健康一點，也就是對身體好一點！

這次想來分享的是來自大加富生的大加燕米、亞麻裸仁花生醬&亞麻裸仁黑芝麻醬～

樣樣都是純素可食的高營養價值食品，對於上班族與熱愛健身的朋友是一項新的選擇！

#大加燕米

大加燕米高纖高蛋白，可以替代米飯增加飽足感～

大加富生的創辦理念來自創辦人章先生，因為，長年茹素的他希望尋找高營養價值、又能適應目前大眾口感喜好的食品，在尋尋覓覓之後，他在加拿大發現了燕米這項商品，燕米來自加拿大，利用獨家篩選技術去掉燕麥粒堅硬的外層，一舉跨越市面上燕麥粒的通病（要吃之前必須浸泡水中六小時以上才比較容易有好口感），可以直接進行烹煮，放入電鍋十五至二十分鐘即可享用，非常快熟，而且吃起來口感Ｑ香，令人驚豔～

#大加燕米怎麼煮

我是用 #快煮鍋煮飯的，將水加到高於表面一丁點（約高於鋪平的米0.2公分左右），接著將先煮滾水後，繼續煮十分鐘，再關火燜十分鐘就差不多了，成品會有一點鍋巴，味道蠻香的～

開蓋後稍微等水分蒸發一下就能盛盤了，可以直接吃，也可以包著海苔一起吃～

燕米吃起來的口感不錯，很Ｑ很好吃，香氣很足～

大加燕米經行政院農業委員會農業藥物毒物試驗所認證：同樣份量的燕米擁有一般稻米（池上米為例）兩倍的蛋白質含量、十倍的膳食纖維且豐富健康生活的新的水溶性纖維，可以促進腸胃蠕動，增加飽足感，對於上班族與熱愛健身的朋友來說，將傳統的米飯、燕麥粒替換成高營養價值的燕米後，不僅更加健康無負擔，對於營養的補給也更有效率了！