北北基美食宅配/照料理/外送便當推薦/機能性調理餐盒/營養師量身規劃-5份蛋白餐盒,富含豆魚肉蛋等優質蛋白質,適合養肌健身族群、增強體力、病後或術後調養等族群~健康養生/宅配美食/外送餐盒推薦/營養餐盒/台北健身餐飲推薦/低GI/輕食無負擔/多色蔬菜/藍子愛美食 中式料理 健康養身 宅配食記 攝影 新北美食 民生資訊分享 飲食集錦
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最近宅經濟較之前大為盛行,大家出外走動的頻率降低了,在飲食的部分宅配漸漸興盛了起來~

說真的,在外送、外賣這麼多選擇的情況下,市場區隔絕對是必要的!

最近藍子發現有家著重健康養生、飲食照護概念的好選擇,那就是照料理!

照料理提供的健康餐盒非常符合藍子想要追求健康的需求,健康美味且低負擔,非常值得分享給你們~

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如果你在北北基地區想吃熱食的話,照料理提供北北基每日新鮮現做的低GI機能性調理餐盒,由營養師量身規劃飲食調理,搭配了足量多色蔬菜,讓你享受輕食無負擔!

除了每日新鮮現做,物流熱食配送之外,照料理還提供了冷藏盒服務,採用耐熱材質,可以微波、可以電鍋蒸熱,安心加熱,享受低負擔的美好餐盒~


※照料理訂餐流程:網路上訂購 -> 專人與客戶連絡確認出餐日期 ->加入[email protected] ->提供訂購

藍子藉由網路(奇力愛購物)訂購,覺得操作流程非常簡單,只要下單付款並加入[email protected]確認出餐日期即可在府等待美味餐盒上門!

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#5份蛋白餐盒

5份蛋白餐盒富含豆魚肉蛋等優質蛋白質,適合養肌健身族群、增強體力、病後或術後調養等族群。

收到餐盒的時候,藍子覺得照料理很用心,每份餐盒都用塑膠膜包裹得穩穩當當,完全不會汁水溢出,真的非常貼心!

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5份蛋白餐盒內含80%的優質蛋白質,20%的澱粉跟蔬菜,由專業營養師量身規劃機能性調理餐盒,讓每位消費者都能享用健康輕食無負擔^0^

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除了紫米飯外,配了兩份蔬菜跟四份蛋白質,看起來色香味俱全,非常美味~

#午餐

5份蛋白餐盒裡面除了紫米飯外,還搭配了打拋豬、糖醋魚、香菇蛋、雞腿排跟白花椰菜跟小白菜等美食,看起來非常豐富美味~

蔬菜的脆度都還保有,在肉品的調味鹹香入味,而且毫無肉臊味,真是深得我心的美味健康盒餐!

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#晚餐

5份蛋白餐盒除了基本的紫米飯外,會有12種配菜輪替,口味比較不會吃膩^^

這份餐盒有糖醋排骨、豆腐燴時蔬、粉蒸肉、炒南瓜、炒茄子跟菠菜美食,食材都有熟透,調味的部分也下得很足,口味非常好吃!

帶點酸甜且肉香十足的糖醋排骨是藍子最愛的菜色!

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藍子覺得這種低GI的健康養生美食餐盒非常適合養肌健身族群、增強體力、病後或術後調養等族群,不用費心準備飲食,就能在家享受健康營養的美味熟食,對於需要兼顧家庭與事業的母親、妻子等粉領族來說,不用勞心勞力規劃並料理一餐,可以有更多時間跟孩子、親友們聯繫感情,可謂是一舉數得!

也來看看照料理能帶給你什麼樣的驚喜吧~

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