好物開箱/開箱實測/RAW裸.奇亞酵素裸纖凍-適合愛吃麻辣鍋、炸物、燒烤等朋友的神隊友!高鈉飲食讓水分滯留,想要加速排鈉、補充高纖、促代謝,不妨採用科學方式代謝水腫來破解隔夜腫的困擾吧~健康養生/營養補給/補鉀必吃/藍子愛保養 保養品分享 健康養身 宅配食記 攝影 民生資訊分享 飲食集錦
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最近在找房子租,深深覺得現代大多數人屈於經濟考量住在小小的格子裡,格子中為了居住環境安全,常常不能用瓦斯、天然氣,電路限制總用量,還有煙霧警報器作防護設備,常常不能開火但又想吃點什麼時,應該不少人都跟藍子一樣,都會選擇出去買東西來吃,在外食中有鍋氣、有口感的食物已經很難找了,每天早中晚花一花,一張小藍就快消失殆盡,但吃了食物不見得能讓身體補充足夠能量,由於單一化飲食(一份炒飯、一份炒麵,幾乎沒啥配菜,頂多那一咪咪總量連食指一根指節都不到的碎蔥花、碎紅蘿蔔跟碎高麗菜)加上食材精緻化程度高(白米沒胚芽、麵條純澱粉),沒有足量的膳食纖維、沒有足夠的礦物質跟微量元素補給,東西越吃越不健康,真的讓藍子超級煩躁的!

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這時真的想要有個東西能讓我稍微平衡一下身體槓桿,不求回到新生嬰孩的狀態,至少讓健康回春一些也好……

還好我遇到了RAW裸.奇亞酵素裸纖凍!

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RAW裸.奇亞酵素裸纖凍是專門為現代人餐餐外食營養不均衡且還愛吃麻辣鍋、炸物、燒烤等朋友而來的神隊友~

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畢竟我們常常外食容易攝取高鈉跟過多油脂導致隔夜腫,為了水腫消除,咱們要注重排鈉代謝,這時的消水腫飲食必吃高纖奇亞籽(又稱鼠尾草籽,含有豐富的鉀、鎂、鈣、磷、鐵、鋅、硒、鉻等營養素),經常吃可能有機會阻斷吸收,讓身體回歸平衡狀態。

奇亞酵素裸纖凍是很好的消腫食品,其含了泡發奇亞籽、88種高纖果蔬酵素、白腎豆、藤黃果、非洲芒果籽、望江南萃取物等優質成份,每天補充豐富的天然纖維、植物營養素和維生素不僅有助於腸道健康,還能提升免疫力,從根本改善整體健康,再加上無糖高纖的優點,即使天天吃都不會影響血糖唷~

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RAW裸.奇亞酵素裸纖凍一盒有8條,每條20克,吃一條就等於吃了280mg奇亞籽,原生顆粒感完整吸收超健康,每天空腹時吃或睡前來吃就可以了,藍子會考量當日飲食高納與否,再來決定是否睡前吃1包來幫助擺脫隔夜腫。

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裸纖凍的口感很好,吃起來就像吃一般的果凍一樣,又彈又嫩還帶有奇亞籽獨特的脆韌口感,甜度大概是微甜等級,清爽好入口,很適合當健康零食來吃~

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如果你也常常外食,擔心身體健康失衡,不妨也跟藍子來感受看RAW裸.奇亞酵素裸纖凍的魅力吧!

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RAW裸.相關資訊:

奇亞酵素裸纖凍 https://www.rawraw.tw/product.php?action=detail&pid=4711608271018

堅果生酮裸奶昔 https://www.rawraw.tw/product.php?action=detail&pid=4711608271049


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